Biografía

Mi primera experiencia con el Yoga fue en 2006 cuando estando embarazada de mi primera hija comencé a asistir a clases de Hatha Yoga.

Fue más tarde, durante el tiempo que viví en Ecuador, donde conocí el Yoga Kundalini. Desde la primera clase experimenté una profunda sensación de bienestar y supe que a partir de aquel momento el Yoga Kundalini pasaría a ocupar un importante espacio en mi vida. Con el deseo personal de conocer cada vez más sobre estas enseñanzas completé la  formación como Instructora de YOGA KUNDALINI por KUNDALINI RESEARCH INSTITUTE y 3HO TEACHINGS, para más tarde comenzar a impartir clases como instructora de Yoga en el Centro Kundalini Yoga de Quito.

Como madre de dos niñas, quise especializarme en Yoga Infantil y realicé la formación como Instructora de YOGA PARA NIÑOS, titulada por la ESCUELA YOGA CRECER de Quito (Ecuador). Aprendo y disfruto junto a mis hijas de tres y cinco años practicando Yoga en Familia y compruebo cada día como el Yoga nos ofrece herramientas muy valiosas para el desarrollo íntegro de nuestros hijos así como para nuestro continuo crecimiento como padres.

Considero fundamental poder disfrutar de un embarazo y parto conscientes por ello seguí la Formación como Profesora de YOGA PARA EL EMBARAZO Y LA CRIANZA, titulada por la ESCUELA HAPPY YOGA de Barcelona (España). Con el propósito de poder acercar el Yoga Kundalini a todas aquellas mujeres que así lo deseen y acompañarlas durante el mágico y desafiante proceso de gestación y crianza.

Actualmente resido en España y como parte de mi práctica personal, asisto regularmente a clases de Yoga Kundalini así como a clases de Yoga para la mujer en Valencia.

Considero muy importante la formación continua como parte de mi compromiso personal con el Yoga. Por ello asisto regularmente a talleres específicos para la mujer (“Encuentro Mujer de Luz” con NamNidhan Kaur Khalsa), seminarios entorno al Embarazo y Parto Conscientes, Postparto y Crianza así como otros talleres relacionados con las enseñanzas yóguicas (Numerología Tántrica por Pritampal Singh Khalsa).

En la actualidad, junto con las clases semanales de Yoga, imparto en distintos centros de Valencia los Talleres:

Taller de “Yoga Infantil” para los alumnos de la Formación de Profesores de Kundalini Yoga de Gobinde (Valencia), educadores, profesores de Yoga y/o todo público en general. Dirigido a  aquellas personas con el deseo de acercar el Yoga a los más pequeños y compartir con ellos esta poderosa herramienta que nos ayuda a crear cimientos sólidos en la educación de los niños y a enriquecer tanto su proceso de crecimiento como el nuestro propio.

Taller “Yoga y la Gestión del Estrés”, dirigido a todo público y en especial a aquellas personas con un ritmo de vida y de trabajo acelerado con ganas de conocer las técnicas de Yoga que pueden ayudarles a manejar el estrés.

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